Rooibos Bitki Çayı Kullananlar, Zayıflayanlar, yan etkileri

Rooibos Çayı ile Zayıflayanlar (Roybos)

Öğrenci Portalı 10 Ağu 2017 Sağlık 1.500  0

Rooibos çayı ile zayıflayanlar bu yazımızda bitkisel zayıflama çayı ile alakalı şikayet / şikayetleri ve kullanıcı yorumları paylaşıyorlar. Türkiye’de son zamanlarda bilinmeye başlayan, faydaları, yararları hakkında TV’lerde programlar yapılan rooibos bitki çayı (roybos) ile alakalı bu yazımızda merak edilen bazı sorulara araştırdığımız kadarıyla cevap vereceğiz. Bu yazımda rooibos çayı nasıl kullanılır, hamilelikte içilir mi, nerede satılır, ne işe yarar gibi sorulara yanıt vereceğim.

Piyasada birçok marka roybos çayı satışı yapmaktadır. Ortalama olarak 15 TL ile 25 TL arasında değişen bu çayın düzenli olarak kullanılması tavsiye ediliyor. Hatta normal çay yerine dileyenler bu çayı alışkanlık haline getirip tüketebilirler. Faydaları saymakla bitmeyecek kadar çok olan roybos çayını satan bazı markalar şu şekildedir:

  1. Doğadan Büyülü Bohça Rooibos Çayı
  2. Chado Vanilya Aromalı Rooibos Çayı
  3. Fitovision Rooibos Bitki Çayı
  4. Arifoğlu Roybos Doğal Bitki Çayı
  5. Diğer markalar buraya gelecek…

Yukarıdaki listeye ekleyeceğiniz markalar varsa lütfen buraya tıklayarak yorum alanından paylaşınız.

Rooibos Çayı Nasıl Kullanılır?

Bu bitki çayının hazırlanışı birçok bitki çayı ile aynı mantıktadır. Dileyenler demlikte dileyenler fincanda demleyebilir. Günlük kullanılması tavsiye edilen bu bitki çayının tavsiye edilen yöntemi içeceğiniz zaman 1 bardak içinde demleyip tüketmenizdir.

  1. Öncelikle 1 büyük fincan suyu kaynatıyoruz.
  2. İçine 1 çay kaşığı rooibos çayı ekliyoruz.
  3. Yaklaşık olarak 4-5 dakika demlenmesini bekliyoruz.
  4. Şeker katılmadan içilmesi gerekiyor.
  5. Dilerseniz en sonunda süzüp içebilirsiniz.

Eğer birkaç kişi birlikte içecekseniz demlikte kaynatabilirsiniz. Aynı yöntemle önce suyu kaynatıp bu defa 1 yada 1 buçuk yemek kaşığı rooibos çayı ilave edip 6-7 dakika demlenmesini bekleyeceğiz. Anavatanı Güney Afrika olan roybos çayı halk arasında kırmızı çay olarakta bilinmektedir. Fakat sadece kırmızı renkte değildir. Yeşil renkli çeşidi de bulunan bu bitki çayının kırmızı renkte olanı oldukça lezzetli, içerken rahatsız etmeyen bir tatta olup yeşil renkli olanı ise bildiğiniz ot tadı vermektedir.

Rooibos Çayı Hamilelikte İçilir mi?

Rooibos çayının faydaları o kadar fazladır ki neredeyse tüm hastalıkların oluşmasını engelleyebilecek türdedir dersek abartmış olmayız. İçerisinde çok güçlü antioksidanlar barındırdığından dolayı cilt rahatsızlıklarının giderilmesinde, sindirim sisteminin düzenlenmesinde, kalp-damar rahatsızlıkların önlenmesinde, cildin sürekli yenilenerek yaşlanmanın geciktirilmesinde, alzaymır rahatsızlığının engellenmesinde, kemik yapısının güçlenmesinde, deri rahatsızlıklarının engellenmesinde etkili olduğu söylenilmektedir. Elbette direkt tedavi etmiyor, iyileştirmiyor olabilir ancak sağlıklı insanlarda bu tür sorunların oluşmasını geciktirip yada hiç olmamasını sağlayabilir.

Rooibos Bitki Çayını emziren anneler, hamile kimseler kullanabilir mi? Her ne kadar bazı internet sitelerinde emziren anneler, hamile kadınlar, küçük çocuklar kullanabiliyor diye belirtilmiş olsa da bu bilginin kesinliği bilinmediğinden dolayı dikkatli olmanızı tavsiye ediyoruz. Yani bir kronik rahatsızlığınız varsa, hamile yada emziriyorsanız mutlaka doktorunuza danışmanızı tavsiye ediyoruz. İçerisinde kafein olmamasından dolayı kullanılmasında bir mahsur yok gibi görünse de mevcut durumunuza göre en iyi kararı doktorlar verecektir. Lütfen doktora danışınız.

Rooibos Çayı Nerede Satılır?

Roybos bitki çayı aktarlarda ve internetten satışı yapılan bir bitkisel çaydır. Her eczanede olmasa da bazı eczanelerden temin edebilmeniz mümkündür. Bunun dışında büyük marketlerden temin edebilirsiniz. Yukarıda saymış olduğum markalardan bazıları ülke genelinde bilindiğinden dolayı birçok markette rooibos çayı bulabilirsiniz. Satış fiyatı 15-20 TL arasında değişen bu çay ile alakalı düşüncelerinizi rooibos çayı ile zayıflayanlar başlıklı bu yazımızda paylaşabilirsiniz.

Papaya Slim Nedir? Papaya Meyvesi Kullananlar

Papaya Slim Nedir? Papaya Meyvesi Kullananlar

Rooibos Çayı Yan Etkileri Nelerdir?

Bilinen bir yan etkisi olmasa da kronik rahatsızlığı olan kimselerin kullanmaması gerekiyor. Kanser tedavisi gören kimselerde bazı enzimler düzensiz çalışacağından dolayı kullanılmamalıdır. Ayrıca demir anemisi eksikliği görülen kişilerin de bu bitki çayını kullanmaması gerekmektedir. Çok güçlü bir antioksadan olduğu için başka bir antioksidan madde almamanız gerekiyor.

Rooibos Kullanıcı Yorumları

Yukarıda paylaşmış olduğum bilgileri birkaç defa okudum. Aklıma gelen herşeyi paylaştığımı düşünüyorum. Eksik bilgi, yanlış bilgi paylaşmışsam lütfen yorum alanından doğru olanı paylaşarak beni düzeltiniz. Siz de rooibos çayı kullananlar başlıklı yazımızda bu bitki çayı ile alakalı kafanıza takılan soruları sorabilir, düşüncelerinizi paylaşabilirsiniz.

Hiç Benzer Yazı Bulunamadı Malesef :(

“Rooibos Çayı ile Zayıflayanlar (Roybos)” üzerine 2 yorum

  1. ayten dedi ki:

    selam bu cayı günde kac defa ıcecegım ve ayda kac kılo verebılırım Hoodia Gordonii rooibos ve Rooibos Çayı nı karıştırarak ıcersem bır sorun olur mu ve nerden temın edecegım . teşekkürler .

    1. Ayten hanım günde 2 defa içmeniz yeterli olacaktır. Başka çaylarla karıştırıp içebilirsiniz ancak tadını beğenir misiniz? Onu bilemeyiz. Ne kadar kilo vereceğiniz de değişkendir çünkü her insanın metabolizması farklı çalışır. Bir de sadece rooibos çayı içerek zayıflamayı beklemek doğru olmaz. Bu tarz çaylar vücudunuzdaki toksinlerin dışarıya atılmasını kolaylaştırır. Siz yine spor yapmaya, diyet programlarınızı uygulamaya ve yediklerinize dikkat etmeye devam ediniz. Sadece rooibos çayı değil, hiç bir zayıflama çayı yada ürünü siz spor yapmadan, yediklerinize dikkat etmeden size kilo verdirmez. Saygılarımızla, iyi günler.

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir